Trong thời gian gần đây đang  xuất hiện một trào lưu khá mới dành cho người muốn giảm cân đó chính là tự chế biến nước uống từ nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho sức khỏe và đạt hiệu quả cao trong chế độ ăn giảm cân hàng ngày.

>>> Mặt nạ trị sẹo thâm hàng ngày từ thiên nhiên ban tặng

>>> Các cách trị thẹo thâm lâu năm với quả cà chua hiệu quả

Công thức 1:

chế nước giảm cân nha đam

Nguyên liệu: Một bình nước (cỡ trung bình), nước dừa, cam, lô hội được xay nhuyễn.

Thực hiện:

Lô hội là nguyên liệu dễ kiếm mang trong mình tác dụng tuyệt vời của việc chống viêm, kháng virus, bồi bổ sức khỏe. Vì vậy mà lô hội được xem như vị thuốc quý với sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ. Thịt lô hội trong suốt khi xay nhuyễn trong nước dừa bỏ thêm lát cam thái mỏng sẽ giúp cơ thể thanh lọc triệt để độc tố, đào thải mỡ thừa dưới da, có thể sử dụng thêm vài lá bạc hà để có hương vị hấp dẫn.

gian-mao-mach

Công thức 2

chế nước giảm cân chanh

Nguyên liệu: Một bình nước (cỡ trung bình), bưởi, chanh, dưa chuột.

Thực hiện

Đây là công thức tuyệt vời cho những người bắt đầu dùng nước uống hoa quả giảm cân đó nhé!. Chanh và bưởi khi làm làm nước uống mang lại vị chua nhẹ, thêm vào đó vị thơm mát của dưa chuột sẽ giúp cơ thể bạn thải được khá nhiều độc tố và lượng mỡ tại vòng 2

Công thức 3

chế nước giảm cân dâu tây

Nguyên liệu: Một bình nước (cỡ trung bình), nước trà xanh pha sẵn, chanh, dâu tây.

Thực hiện

Trà xanh được xem như thức uống tuyệt vời nhất cho việc giải và thanh lọc cơ thể, ngăn sự tích lũy mỡ thừa trong cơ thể. Hương vị có chút hơi chát hòa trong hương thơm của vỏ chanh và dâu tây sẽ kích thích vị giác khi uống ngon hơn rất nhiều. Nước uống từ công thức này sẽ mang lại cho bạn cảm giác vô cùng thích thú.

>>> Trị sẹo thâm cam kết an toàn