Đậu sốt cà chua là món ăn quen thuộc đối với các chị em phụ nữ nhưng áp dụng nó thành món ăn giảm cân thì không phải là điều đơn giản mà ai cũng biết nhé !

Hãy cùng triseotham.com.vn tìm hiểu cách chế biến món ăn đơn giản quen thuộc này nhé !

Dưới đây là những gì bạn cần chuẩn bị và cách chế biến món đậu này sao cho hợp lí và phù hợp nhất.

Cùng tham khảo và tìm hiểu món ăn này để có thể giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất nhé !

Nguyên liệu:

Đậu phụ trắng, tương ớt, hành tươi, hành khô, cà chua chín, gia vị.

Giảm cân nhanh chóng với món đậu phụ sốt tương bữa tối

Cách chế biến:

trehoa-da-cong-nghe

Cho chảo lên bếp rồi đun sôi dầu sau đó thả đậu vào. Bạn hãy chiên qua đậu lên cho 2 mặt đậu vàng ươm  rồi vớt ra cho ráo dầu.

 Giảm cân nhanh chóng với món đậu phụ sốt tương bữa tối 2

Sau đó cho cà chua vào sốt lên cho cà chua chín nhừ, phi hành khô lên sao cho thơm lừng rồi đổ cà chua đã chín nhừ vào rồi đổ đậu vào ướp cùng gia vị muối mắm, hạt nêm, hạt tiêu…Cho thêm 1 chút nước vào đun sôi sau đó đợi khoảng 15 phút cho hỗn hợp thành dạng sệt sệt bạn sẽ có ngay món cà chua hấp dẫn. Xúc ra đĩa rồi cho hành tươi thái nhỏ lên trên, bạn cũng có thể cho thêm vài cọng rau thơm lên trên để tạo sự bắt mắt cho món ăn này nhé !

Chỉ vài bước là có ngay món đậu thơm ngon hấp dẫn phải không ạ ? Món đậu sốt cà chua vừa đơn giản lại dễ làm giúp các bạn giảm cân an toàn và làm đẹp da nhanh chóng !

Chúc các chị em giảm cân thành công với món đậu sốt cà chua này nhé !

Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

>>> Tuyệt chiêu hồi phục sắc đẹp sau sinh của Marian Rivera

>>> Bạn sẽ hối hận nếu như không chăm sóc da ngay từ bây giờ