Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được vóc dáng thon gọn cùng da đẹp mịn màng do công thức sinh tố cực đơn giản của Marian Rivera trong bài viết dưới đây nhé !

Cùng triseotham.com.vn tìm hiểu xem chúng là gì nhé !

Rất nhiều người quá ngưỡng mộ bởi vóc dáng đẹp và nước da đẹp mịn màng của cô nàng sau sinh con chỉ trong thời gian cực ngắn.

Tuyệt chiêu hồi phục sắc đẹp sau sinh của Marian Rivera

Vậy những biện pháp giữ dáng, làm đẹp da của người đẹp là gì, đấy là áp dụng một loại sinh tố được chế biến đến từ những nguyên liệu vô cùng quen thuộc.

Hãy cùng tìm hiểu những mẹo làm đẹp này nhé!

Nguyên liệu các bạn nên lựa chọn chuẩn bị :

- Rau chùm ngây

- Chuối

- Mật ong

- Đá

xoa-nep-nhan-khoe-mat

Cách thực hiện :

Bước 1: bóc vỏ chuối và cắt khúc nhỏ.

Bước 2: Cho chuối, chùm ngây, mật ong, đá để xay nhuyễn hỗn hợp.

Bước 3: Cho sinh tố ra cốc và thưởng thức.

Tuyệt chiêu hồi phục sắc đẹp sau sinh của Marian Rivera 2

Kết quả :

- Chùm ngây là thực phẩm có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Nó rất giàu chất xơ và nhiều các chất vitamin tự nhiên thiết yếu cho chính bạn lại chứa ít calo cần có tác dụng giảm cân lợi ích . Ngoài ra, chùm ngây còn rất giàu chất chống oxy hóa làm làm giảm lão hóa da .

- Chuối là loại quả rất giàu dưỡng chất xơ và kali lại chứa hàm lượng calo thấp. Nó làm cung cấp năng lượng cho mình và giảm cân công dụng.

Bạn có thể áp dụng mỗi ngày 2 cốc sinh tố đến từ chùm ngây, chuối và mật ong trước mỗi bữa ăn để có nước da đẹp và vóc dáng đẹp nhất.

Xem thêm:

>>> Kế hoạch giảm cân cho ngày cuối năm với những mẹo sau

>>> Mách bạn cách trị mụn bằng bột trà xanh cực đơn giản